金手指点评
11月，是“乍寒还暖”的季节，健康金手指见面先提醒您，在注意早晚温差变化，及时增添衣物的同时，不要过早“猫冬”——晒太阳和坚持锻炼是保证老年人身体健康的有效方法。
黑龙江省林甸县的焦金平老师来信说：“很高兴与您在‘金手指点评’栏目里通信，并且荣获了‘幸运嘉宾’，收到了2005年2~7期的中老年《健身科学》杂志，第8期我没有收到，借阅了其他同志的刊物。随刊赠送的《健康宝典》办得非常好，及时普及了我们想知道的知识。我将‘血稠专辑’的一期复印了50多份，让我校血稠的教师都成为‘三精千鹤’的会员，力争2006年全体教师都加入。”
焦老师 ......
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黑龙江省林甸县的焦金平老师来信说：“很高兴与您在‘金手指点评’栏目里通信，并且荣获了‘幸运嘉宾’，收到了2005年2~7期的中老年《健身科学》杂志，第8期我没有收到，借阅了其他同志的刊物。随刊赠送的《健康宝典》办得非常好，及时普及了我们想知道的知识。我将‘血稠专辑’的一期复印了50多份，让我校血稠的教师都成为‘三精千鹤’的会员，力争2006年全体教师都加入。”
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