我常常以为，宽衣阔袖的古人很清闲，喝茶听乐，看书写字，再走动走动，一出门就是几年数月，寻亲访友，游山看水，一派安静平和。而今置身快节奏的生活中，总觉处于纷繁的琐事之中，一旦清静下来，便如沈复所说，难得浮生半日闲。生活的忙碌与内心的安静，有时形成巨大的性情悬殊与心理压力。

    安静是智者修行的禅房。我见过许多白发苍苍的老人。他们几乎都是清一式地端坐或站立，长时间保持一种姿势，神态里透着一股得道的清明朗润。经历了人世间众多的大喜大悲，苦难和挫折 ......