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编号:11158957
医患信箱
http://www.100md.com 2006年8月1日 《健身科学》2006年第8期
    编辑:吕岩萍

    哪些因素可诱发晚上做恶梦

    张大夫:我晚上经常做恶梦,搅得我一宿都睡不好,我做恶梦时的梦境总是清清楚楚,犹如身临其境,梦醒时就总是感到恐怖,而且出现心悸、气促、出冷汗等现象。我想问一下,是什么原因使我常做恶梦呢?

    谢 问

    谢先生:形成恶梦的主要因素通常有三个方面:

    (1)现实因素:常言道:“日有所思、夜有所想。”如生活中遇到感情纠葛、惊恐的事件等,就常做恶梦。恶梦多在精神压抑性因素解除时发生,如高考刚结束,离婚手续刚办完,一场官司刚结案等,这时较易发生恶梦。

    (2)人格因素:俗话说:“平生不做亏心事 ......

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