中老年妇女易患“网球肘”
网球肘又叫肱骨外上髁炎，因本病最早是在网球运动员身上发现的，所以才得此名，实际上在网球运动员中网球肘的发病率仅占5%，容易患此病者主要是那些从事家务事的家庭主妇们，网球肘几乎成了她们的“职业病”。
肱骨外上髁是位于肘关节上外方的一个骨质突起，人体前臂的许多肌肉的肌腱都附着在这个部位，所以该部位是前臂肌肉活动的一个固定支柱。当手腕部过多用力，或用力时间过长、过猛，特别是家庭主妇们用手搓洗衣服太多，买菜提携菜篮，切菜，拖地板，长时间织毛衣，抱孩子及干其它需用前臂和手腕活动的家务活过多时，就可使肱骨外上髁这个肌腱的集中附着处受到牵拉和刺激，时间久了就可能使前臂伸肌总腱发生部分撕裂、扭伤、钙化或无菌性坏死。桡骨小头的环状韧带的退行性变以及肱骨外上髁骨膜炎等一系列的病理变化，出现积累性劳损而引起肱骨外上髁周围的慢性无菌性炎症。
患了网球肘后的主要症状是肘关节的外侧疼痛，在肱骨外上髁处，有一个固定性的压痛点，疼痛常向上臂、前臂和腕关节处放射，当用力撑拳和伸腕活动时，疼痛可加重。症状严重者连端盘子、拧毛巾、扫地都感到困难，但检查起来除了肘关节外上方的肱骨外上髁处有压痛外，却没有关节红肿和活动障碍等现象，作X光拍片除了偶然可看到肱骨外上髁处骨质密度增高及附近的软组织中有钙化斑外，其它常无异常变化。
为了避免和减少网球肘的发生，家庭主妇们应避免肘关节过度用力，做家务活时不应长时间用手操作，腕关节活动不要用力过猛，洗衣服时不要长时间用双手搓揉和拧挤，不要长时间一个姿势织毛衣，以尽量减少腕部的劳损。
患了网球肘以后，症状轻的只要患肢休息一段时间常可自行痊愈，疼痛严重者，除了尽量减少腕部活动外，可用局部按摩或封闭及红外线、超短波理疗，局部热敷也有一定的治疗效果。, 百拇医药(包佐义)
肱骨外上髁是位于肘关节上外方的一个骨质突起，人体前臂的许多肌肉的肌腱都附着在这个部位，所以该部位是前臂肌肉活动的一个固定支柱。当手腕部过多用力，或用力时间过长、过猛，特别是家庭主妇们用手搓洗衣服太多，买菜提携菜篮，切菜，拖地板，长时间织毛衣，抱孩子及干其它需用前臂和手腕活动的家务活过多时，就可使肱骨外上髁这个肌腱的集中附着处受到牵拉和刺激，时间久了就可能使前臂伸肌总腱发生部分撕裂、扭伤、钙化或无菌性坏死。桡骨小头的环状韧带的退行性变以及肱骨外上髁骨膜炎等一系列的病理变化，出现积累性劳损而引起肱骨外上髁周围的慢性无菌性炎症。
患了网球肘后的主要症状是肘关节的外侧疼痛，在肱骨外上髁处，有一个固定性的压痛点，疼痛常向上臂、前臂和腕关节处放射，当用力撑拳和伸腕活动时，疼痛可加重。症状严重者连端盘子、拧毛巾、扫地都感到困难，但检查起来除了肘关节外上方的肱骨外上髁处有压痛外，却没有关节红肿和活动障碍等现象，作X光拍片除了偶然可看到肱骨外上髁处骨质密度增高及附近的软组织中有钙化斑外，其它常无异常变化。
为了避免和减少网球肘的发生，家庭主妇们应避免肘关节过度用力，做家务活时不应长时间用手操作，腕关节活动不要用力过猛，洗衣服时不要长时间用双手搓揉和拧挤，不要长时间一个姿势织毛衣，以尽量减少腕部的劳损。
患了网球肘以后，症状轻的只要患肢休息一段时间常可自行痊愈，疼痛严重者，除了尽量减少腕部活动外，可用局部按摩或封闭及红外线、超短波理疗，局部热敷也有一定的治疗效果。, 百拇医药(包佐义)
参见：首页 > 医疗版 > 疾病专题 > 骨科 > 关节损伤 > 肘关节损伤(网球肘)