“人生不满百，逆境常八九”。在人生的旅途上，并非都是铺满鲜花的坦途，很多情况下常常要与不如意的事情结伴而行。在这种情况下，如能面对现实，及时调整心态，“提得起，放得下，想得开”，来点自嘲，就能化解矛盾，平衡心理，使自己从苦闷、烦恼、消沉的泥潭中解脱出来，情绪“由阴转晴”，迎来万紫千红的“艳阳天”。

    所谓自嘲，就是当自己某些方面存在不足或自己的需求无法得到满足时，为了消除或减轻内心的苦闷和烦恼，有意嘲笑自己或丑化得不到的东西，编造一些“理由”，以此进行自我安慰，求得心理平衡，以防思想和行为出现偏差。 自嘲可摆脱尴尬。1950年，大哲学家冯友兰参加京郊卢沟桥地区土地改革，任务完成后返回清华大学，农民提供毛驴拉车，驾车的是一个湖南籍学生 ......