处事从容日月长
所谓从容，在《辞海》里的解释是舒徐、冲和、泰然、大度、恬淡之总称。从容的人做事不急不慢，不躁不乱，不慌不忙，井然有序。面对外界环境的各种变化不愠不怒，不惊不惧，不暴不躁。虽遭受挫折而不沮丧，虽获成功而不狂喜。从容，不仅反映了一个人的气质，修养，性格和行为的方式，而且是一种符合人的生理、心理需求的有节律、和谐、健康、文明的精神状态和生活方式。
从医学的角度寻找原因，从容的人能相对地保持心态平衡，能较好地协调内在环境和外在环境的关系，使人体的中枢神经常处于一种很融洽、舒徐、有规律的正常状态。因此，从容的人心脑血管和其它内脏器官受刺激的次数相对减少，气血调和则百病不生，这便是从容的人多享有长寿的奥秘所在。从容的人很少患高血压，也很少患恶性肿瘤和胃肠道功能紊乱的疾病。可见从容的人，在其机体内有一种祥和的良性的刺激机制，使人体气血调和，健康长寿。
当今社会，竞争意识十分激烈，生活节奏日益加快，人际关系也日趋复杂。面对外界环境的瞬息万变，为了身心健康和延年益寿，我们更需要在中老年群体之中提倡从容的气度和行为方式。, http://www.100md.com(车 骧)
从医学的角度寻找原因，从容的人能相对地保持心态平衡，能较好地协调内在环境和外在环境的关系，使人体的中枢神经常处于一种很融洽、舒徐、有规律的正常状态。因此，从容的人心脑血管和其它内脏器官受刺激的次数相对减少，气血调和则百病不生，这便是从容的人多享有长寿的奥秘所在。从容的人很少患高血压，也很少患恶性肿瘤和胃肠道功能紊乱的疾病。可见从容的人，在其机体内有一种祥和的良性的刺激机制，使人体气血调和，健康长寿。
当今社会，竞争意识十分激烈，生活节奏日益加快，人际关系也日趋复杂。面对外界环境的瞬息万变，为了身心健康和延年益寿，我们更需要在中老年群体之中提倡从容的气度和行为方式。, http://www.100md.com(车 骧)