学会安慰自己
人生在世，生老病死，乃自然法则，不少老年人在面对亲人别离、友人痛失时，往往不能从过度的悲痛中走出来，以致给整个晚年生活都蒙上一层忧郁的阴影，大大降低了晚年生活的质量。老人在遇到这些不幸时，除了做儿女晚辈的要让老人宽心解忧外，更加重要的是老人要自己学会安慰自己，使自己真正能在心态、心理、心灵上拥有健康。
著名文化大家金庸先生在其19岁的长子查传侠自缢身亡时，就拼命用《格林童话》里的一个故事安慰自己：
有一个老妈妈，死了儿子，她非常伤心，从早哭到晚。她去问祖父，为什么她的儿子会死？你能否让儿子复活？祖父说：“可以，你拿一只碗，一家一家去乞讨。如果有一家没死过人，就让他们给你一粒米，你乞够10粒米，你的儿子就会复活。”那个女人很开心，就去乞讨。但一路乞讨去，竟发觉没有一家没死过人，到最后，一粒米都没乞到。她就觉悟了!亲人过世原来是任何一家都避免不了的啊。于是，她开始感到安慰。
安慰自己是一种自我调节，更是一种健康积极的精神活动。愿天下的老年朋友都像金庸先生一样敞开胸襟，给自己以十分的安慰。, 百拇医药(马 莉)
著名文化大家金庸先生在其19岁的长子查传侠自缢身亡时，就拼命用《格林童话》里的一个故事安慰自己：
有一个老妈妈，死了儿子，她非常伤心，从早哭到晚。她去问祖父，为什么她的儿子会死？你能否让儿子复活？祖父说：“可以，你拿一只碗，一家一家去乞讨。如果有一家没死过人，就让他们给你一粒米，你乞够10粒米，你的儿子就会复活。”那个女人很开心，就去乞讨。但一路乞讨去，竟发觉没有一家没死过人，到最后，一粒米都没乞到。她就觉悟了!亲人过世原来是任何一家都避免不了的啊。于是，她开始感到安慰。
安慰自己是一种自我调节，更是一种健康积极的精神活动。愿天下的老年朋友都像金庸先生一样敞开胸襟，给自己以十分的安慰。, 百拇医药(马 莉)