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程煜:“有容乃大”才快乐
http://www.100md.com 2008年3月1日 《健身科学》 2008年第3期
     二十几年前,我经常到哈尔滨话剧院采访,也经常被话剧院的领导和演员请去拍照和参加一些活动。那时我和程煜都还年轻,虽然从没说过话,但彼此都很熟悉。他到剧院不久就担任了许多剧中主要角色,当时就被誉为“很有发展前途的青年演员”。

    如今的程煜可非同凡响了,已经是全国知名的影视大腕了!他所主演的《荣誉》、《交通警察》、《希望的田野》等电视剧已经红遍全国。在去年的一次酒会上我们偶然相遇,到会的朋友和酒店的经理、服务员都纷纷请他签字合影,但他一点明星架子也没有,非常高兴地一一满足大家的要求。

    因神交已久,所以这次相遇我们谈得非常投机。谈话间不免说到健身。程煜说,作为演员,当然非常注重自己的身体健康。一是因为演员这个职业非常繁忙,拍起戏来就没黑没白的,一定要有个好身体才能让自己的“表演艺术之树”常青;二是有一个强健的身体,才能在扮演一些具有挑战性的角色时,大显身手。在健身运动方面,他主要进行器械锻炼,如举杠铃、哑铃,在运动量上讲究适度,以畅快身心为主,并不挥汗如雨。他也经常外出散步,时间是三十分钟左右,既能散心,又能活动身体,可谓是一举两得的好运动。他的酒量不小,兴致来时间的白的一起上也没事,但自己在家时滴酒不沾,掌握一个适度的原则。在饮食方面还是喜欢东北口味的,比较随意,但不好大鱼大肉,以家常菜为主。程煜说自己是典型的北方人性格,心里不装事,信奉“有容乃大”,所以生活得很快乐。

    在与程煜一番交谈后,一个传统、健康、快乐的形象在我的心中渐渐清晰起来,可以想见,有着这样健康的生活态度的他,未来仍将是快乐和幸福的!, 百拇医药(于 夫)