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吴淡如的乐观座右铭(接上期)
http://www.100md.com 2008年3月1日 《健身科学》 2008年第3期
     10、自己才能给的东西

    理查·柏德是个很有趣的作家,他在人迹稀少的海边,开始探索“人的真正问题”。他在书中写了—个真实例子。

    有个七十岁的老妇人,每星期固定打一通电话给高龄九十五岁的母亲请安,总期待母亲能和颜悦色对她说几句话,然而,每一次她都含泪挂上电话。几十年来,她都未间断,一次一次地尝试,又一次一次地伤透了心。

    “我总是充满同情地听着这位老妇人向我诉苦,也看着她努力试图从孩子和朋友那儿,找寻她母亲所不能给予她的认同。我多么希望在某个无眠的夜里,她能突然醒悟,自己浪费了一生的时间,在向他人索求只有她自己才能给予的东西啊!”

    大多数的人不也一样,花一辈子在索取别人的认同吗?

    不停歇地索取爱人的认同;亲人的认同;社会的认同;国家的认同;流行的认同;连自己的愿望也需要被认同。甚至连说任何一句话;自己喜欢的颜色;所属的生肖星座、血拼买到的战利品、投票的对象,都在索求认同;别人喜欢或跟我们看法一致,我们才会觉得自己活得有意义;没人认同,就急着愤世嫉俗,焦虑痛苦或自暴自弃,就有恐惧,愤怒、悲伤、压力与压抑。

    其实,生命的欠缺是因为我们一直向别人要自己才能给的东西,比如自信,比如快乐,比如自由,比如安全感,比如心灵平静。

    每个人心中都有一首歌,想要高声唱出自己的歌,只能靠自己的声带和咽喉。有掌声固然令人兴奋,但不需要掌声,我们也能唱歌。

    只有你自己能够唱出自己的歌声。

    11、保持平衡

    任何事都要有节制,包括节俭,也包括节制本身。我们对这些“夙夜匪懈”的人相当感佩,毕竟现代人愿意胼手胝足赚钱 ......

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