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编号:11627050
运动中急性胃痉挛急救法
http://www.100md.com 2008年5月1日 《健身科学》 2008年第5期
     运动中急性胃痉挛多发生于竞争激烈、对抗性强、强度大的运动项目,如长跑、越野跑、马拉松和铁人二、三项,以及游泳、滑冰、滑雪、球类等,其中田径运动的长跑最为多见。

    发病时胃部疼痛,行走和深呼吸时疼痛加剧,严重者可造成胃部剧痛,患者脸色苍白、行走困难,这时会出现手捂上腹、弯腰等保护性动作。坐下休息后疼痛仍不减退或缓解,直接影响了运动者的身体健康和比赛成绩。

    病因

    为什么大多数人参加体育运动都安然无恙,偏偏有些人就会发生胃痉挛呢?究其原因,一般有以下几种情况:

    1、运动前没有做好充分的准备活动。因为人体在运动前身体各组织器官处在安静或休眠状态,如果突然上场参加比赛,运动强度较大甚至达到了极限强度,使身体各组织器官难以承受 ......

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