五、拍打腰骶部法

    锻炼者取屈肘坐位，上身略前俯，用左右手虚掌着力，纵向或横向连续拍打腰骶部，反复3～5遍。尤其骶骨两侧，用力可稍重。药液或药水可任意选用。也可将用中药热敷的毛巾平放于机体部位，拍打热敷巾，使药力同热力更能深透些。操作时，上下拍打要有节律，力量由轻而重。

    六、拍打锁骨中线法

    左手手掌放于左侧背部肩胛骨，右手手掌按在左边锁骨下面，然后右手掌经乳中垂直拍打至小腹部，左手同时拍打肩胛部，拍打100～200次；随后，再换右侧像这样同样施行100～200次。胸前及乳房部不宜采用刺激性较强的药液或药水 ......