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编号:11793141
传统吴式太极剑(六)
http://www.100md.com 2009年6月1日 《健身科学》 2009年第6期
传统吴式太极剑(六)

     (接上期)

    20:树剑式

    右脚下落成右虚步,将剑反刺前下方,剑尖与膝高。左手剑指扶右小臂内侧上方,目视剑尖方向(图44)

    21、猿猴舒背

    A:重心前移、右脚尖外摆、上体微向右转同时立剑,左手剑指扶于右腕处(见图45)。

    B:接上动、上左步身体右转,右手持剑移向右侧,看剑的方向、剑指扶于右腕(见图46)。

    22、樵夫问柴

    重心前移于左腿,右腿提膝成独立式,右脚尖下垂,同时右手持剑经上方向前方左刺剑(见图47)。

    23、单鞭锁喉

    A:右脚向左腿后插步落下、身体向右转体90度、同时右手持剑、剑尖向前不动,经头上随转体架于右肩上方(见图48)。

    B:上动不停、身体后转体、右脚向前上一大步成右弓步平刺剑,目视前方(见图49)。

    24、退步撩剑

    A:身体后转体、左脚外摆、右脚里扣、成左弓步,同时随后转体带剑、左手剑指扶于右腕处(见图50)。

    B:接上动、右脚向前上一步, 同时右手持剑由前向后撩剑(见图51)。

    (未完待续), 百拇医药(李承祥 李 迎)