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从头到脚说健康(1)
http://www.100md.com 2009年7月1日 《健身科学》 2009年第7期
从头到脚说健康

     胸腔

    腠理

    何为腠理

    中医对“腠”的定义为“气之所辐辏(cou)谓之腠”。腠为阳,指孔穴。就是肌肉内松开的地方。我们吃猪肉时会发现,皮和肉之间有一层筋膜,该筋膜就是腠。

    “理”为“血气之所循也”,理为阴,指血肉。肌肤的弹性与阳气有关,阳气足,肌肤的弹性就好。腠理是外邪入侵人体的门户。因此,保护好腠理至关重要。

    腠理常见病

    汗症

    腠理中最常见的病证是汗症。“汗为心液”,这点我们上一章讲过。中医里有句话,“夺血者无汗”,意思是如果一个人失血过多,此人则无汗。还有句话,“夺汗者无血”,意思是人要是出汗过多,则会出现血枯之象。

    汗症分为多种,以盗汗为例,就分为阴虚盗汗和阳虚盗汗。下面对一些常见汗症一一阐述。

    (1)盗汗

    盗汗指人在睡眠中的不正常出汗。

    人在吃了很热的东西时出汗或者锻炼时出汗是一种正常的生理现象。但当夜深人静,人进入睡眠状态后不由自主地出汗就不正常了。入夜,人的元气本应下藏,但当阴血不足时,就没有力量收敛元气,号致出现盗汗的问题。

    阴虚盗汗是由于阴虚火旺造成的,与过度喝冷饮有关。对于此种疾病,应以养血为主,可用当归六黄汤之类的中药医治。

    得阳虚盗汗的人日常比较倦怠无神,爱喝热水,属于“阴盛格阳” ......
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