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古今共识:智者长寿
http://www.100md.com 2009年12月1日 《健身科学》 2009年第12期
     “智者寿”的观点最早可能是《论语》提出的。《淮南子》则进而演绎成“智欲圆而行欲方”的观点,即在思考方法和性情修养上要圆融通达,在行事方式上要方正不苟,这样的人才能长寿。总之,智者遇事看得透、想得开、放得下,自然有利于益寿延年。

    现代心理学认为,智者区别于凡人的表现形式主要有三个方面:一是视野,即看问题的广度。超出个人的圈子,具备超脱的人生哲学,放眼周围乃至社会,就能自我开脱、处世超然,进而“不以物喜,不以己悲”,就能洒脱豁达地生活,对身心健康有很大的益处。二是视程,即看问题的深度。既要看到今天,还要看到昨天、明天,从而能够鉴古汲今,放眼未来;既要看到问题的表相,又要认清问题的本质,才能标本兼治,根深柢固。三是视焦,即辩证地看问题。通过纵横交错,进行客观的比较与衡量,寻找自己的位置,摆正自己的心态,这是很重要的。俗话说:“看人骑马心如烤,看人推车气自平。”只有辩证地看问题,才能宠辱不惊,知足长乐。, http://www.100md.com(白 雪)