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编号:11990636
大脑与健康
http://www.100md.com 2010年12月1日 《健身科学》 2010年第12期
     1996年,日本人春山茂雄写了一本书:《脑内革命》。这本书轰动日本列岛,继而迅速风靡东南亚,仅这一年时间就销售400万册。

    时年56岁的春山茂雄,是日本田园都市厚生医院院长。他在这本书里提出了一个骇世惊俗的观点:人类健康与否,或者说患病与否,同大脑有直接关系。

    他说,人在生气发怒的时候,大脑分泌去甲肾上腺素,这是一种有毒的荷尔蒙,其毒性仅次于蛇毒,它使人疾病丛生,加速衰老甚至早逝。因此,“不论什么病都和去甲肾上腺素有关”。

    一位淋巴癌患者,在19年的定期随访中,经医院会诊证实,病情已完全缓解,却突然急转直下以至死亡。经过回顾性调查,发现此前6个月,患者的独生子在车祸中丧生,由此所引发的精神和情感障碍,成为他癌症复发的直接原因。医学技术本已发挥作用,使这位癌症患者病情完全缓解,最终却因心理和情感因素致死。这种令医生束手无策的事例足以表明,在精神压力下,大脑释放的去甲肾上腺素,是一种多么可怕的物质。
, 百拇医药
    与此相反的事例是:一位历尽人生坎坷的大妈处于癌症晚期,靠二氢托啡来止痛。正在病势沉重、痛不欲生之时,儿子从远方来探视。她拉着儿子的手,向他倾诉20年来既当妈又当爹,拉扯他们兄妹的艰辛。往事悠悠,如泣如诉,洋溢着慈母之情。看到医护人员进来,她才想起身处医院,忙问:“是不是该服二氢托啡了?”然而,此时服药时间已延迟了两个小时,她竟然没有感到一丝疼痛!

    慈母的爱子之情,竟然可以克服剧烈的病痛,比止痛药还厉害,这也是大脑的神奇作用。

    《脑内革命》一书告诉我们,大脑是人体自身的医院,精神上的愉悦,会使大脑分泌一种被称为“脑内吗啡”的荷尔蒙,这种荷尔蒙能够增加机体免疫力,祛除病痛,抗病防衰。一般认为,光靠精神力量无法抵抗细菌、病毒引起的疾病,但脑内吗啡可以增强免疫力,调动身体自身去对抗病毒,它甚至对艾滋病也有抵抗力。

    “脑内吗啡”可以解除血管收缩、畅通血流。许多疾病都同自由基有关,“脑内吗啡”恰恰有很强的抗自由基作用。这种能抗病、抗衰、强体强身的“脑内吗啡”,效力是毒品吗啡的五六倍,可谓惊人。春山茂雄认为,人生在世,不论遇到多么不愉快的事情,只要采取积极向前看的态度,身体就会分泌“脑内吗啡”,使你处于最佳状态。古时高僧能够获得罕见的长寿,就是因为其大彻大悟的心境有利于“脑内吗啡”的释放,使其具有抵御疾病的巨大力量。反之,心情憎恨、忧愁苦闷,脑内就会分泌去甲肾上腺素,使你衰弱和患病。这就应了美国流行的一句谚语:“想好事,好事降临;想坏事,坏事敲门。”

    《脑内吗啡》一书为何能引起广泛的共鸣?我认为关键在于,其“脑内吗啡”说对人类生命现象作出了独到而科学的解释,他指出大脑、精神、情感对健康的重要作用,对于恰恰忽视了这一点的现代西医,应当说启示至深。在医院里,病人是医疗对象,但他不是物体,更不是机器,他们是活生生的。有思维、有感情、有复杂精神活动的人。人的情感和精神状态。势必影响到疾病的治疗和康复,据说在战场上,胜利者的伤口比撤退者的伤口愈合得快;而同样的疾病,精神状态不同,预后也截然不同,如此等等,这些事实都告诉我们,除了医疗技术以外,医学还必须要面对病人的精神世界。, 百拇医药(杨新民)