新年的钟声再一次敲响，新年的脚步又一次迈进，愿这新年的钟声，能敲响你我心中快乐的音符，幸福与平安，像春天的脚步般紧紧相随!不论春华秋实，《健身科学》将永远与您在一起!

    首先，让我们一起读一封山东省淄博市的邵其金先生题为《我的一点看法》的来信：“我是从2004年开始订阅本刊的，当时有15名老同志一块订阅了《健身科学》。说实在的，订阅本刊后真是受益匪浅，几年来都成为我们老教师活动中心学习的主要内容，如当时刊载的万承奎谈健康的自我管理、洪昭光再推健康新理念、许冠生的细节决定健康等。因为我是活动中心的负责人，每月都组织离退休老教师活动一次，有了好的文章，我们的活动内容也就好安排了，在此向本刊表示感谢。为了进一步提升本刊的出版质量，我想谈几点看法：

    一、本刊的读者对象应定位于中老年，这是客观事实，一般来说 ......