人们总是不停地犯错，错误的事物、错误的反应、错误的行为，自私心作祟、贪得无厌，让我们的生活似乎变得一团糟。接下来应该怎样?唯有靠内心的平静和喜悦，我们才有能力去面对这些状况。心灵有了平静和喜悦，那么生活中其他的事物，都不会再造成任何问题。因为所有的问题，都是我们自己的反应所造作的——我们有这种自寻烦恼的天性，忍不住要怨天尤人。这是我们的另一种荒谬，因为去责备惹我们生气的人，只会令我们更为忿怒；抱怨令我们忧愁的人、事、物，我们就会更为哀伤。但是我们忘了，原本我们无须忿怒与哀伤 ......