进入11月，《健身科学》杂志明年的改版工作将进入最后冲刺的关键时期，一些新开辟的栏目马上就要敲定计划，开始实施了。像上一期杂志中介绍的那样，我们的刊名将改为《健身科学-自助养生》，为此我们会专注于自然养生、自助健康的理念，并围绕这一理念来展开每一期刊物，每一篇文章，在这里我再次提醒大家，我们刊物的邮发代号不变，还是2-337，如果您看到了《自助养生》，那还是我们同一本杂志。希望读者朋友继续关注我们，希望我们能够继续一起，追寻人类健康长寿的奥秘!

    来自湖北通山县的程志雄老先生来信对我们的改版工作提了好多建设性的建议，非常感谢!其中“当代银星”的活动很值得考虑，我们正在研究具体的操作方法，准备在新版的《健身科学-自助养生》中开辟这样的栏目，不过，当做封面故事来操作的可能性不大，我们会逐步调整推出，来满足广大读者的需要。

    来自哈尔滨香坊区的读者张老先生，借用“环跑全中国第一人”童举的名言“没有比人更高的人，没有比脚更长的路” ......