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百年王府迎春宴 今朝揭秘共品享(2)
http://www.100md.com 2012年1月1日 《健身科学》 2012年第1期
     原料:青虾仁150克、鲜鱿鱼100克、腰果30克、西芹50克、鲜百合1个、鸡蛋1个、草菇50克、红绿椒20克、蒜、姜、盐、味精、胡椒粉、淀粉各少许。

    做法:1.将青虾仁从背脊平片至虾肉三分之二,再在虾身间隔切两刀,成三段相连的虾,装碗中用盐喂口,加蛋清和水淀粉上浆。2.腰果炸熟、鲜鱿鱼取净鱿鱼身,抹刀片成夹刀片(即第一刀不要片开,第二刀切断,成两片相连的片),西芹刮去筋皮切菱形块,鲜百合切除根蒂用手剥开,草菇一切为二,红绿椒去蒂去籽切成菱形块,蒜切片,姜切小菱形片。3.炒锅上火加水,把切好的西芹、百合、鱿鱼、草菇、红绿椒焯水捞出。4.另起油锅,烧至四成热下入虾仁滑熟,倒入漏勺,勺留底油炒香蒜、姜片,把虾仁及焯好的配料,炸好的腰果都放入勺内,加盐、味精、胡椒粉炒匀,用少许水淀粉勾薄芡,淋明油出勺,装盘。

    特点:五彩夺目、虾球如牡丹在盘中绽放,口味清香爽口。

    招财进宝(银丝蒸扇贝)

    扇贝形如元宝,采用清蒸之法,有祝愿财源滚滚、蒸蒸日上之意。

    原料:扇贝六只、粉丝50克、蒜瓣150克、香葱、盐、味精、鸡粉、花生油。

    做法:1.将扇贝用刀从中间切开,一分为二,扇贝肉起下成十二个,洗净。粉丝焯水。2.蒜切成茸,用清水漂洗去糖分(以防油炸蒜茸时粘锅),控净水分,取三分之二入油锅炸成金黄色捞出,与剩余三分之一的生蒜茸放一起,加盐、味精、鸡粉、花生油拌匀。3.扇贝摆入盘中,每个扇贝壳先放焯好剪短的粉丝,再放入扇贝肉、蒜茸调料,上笼旺火蒸一分半钟取出,撒香葱末,用热油浇一下即可。

    特点:原汁原味、鲜味十足。

    幸福团圆(滋补甜汤)

    红枣、桂圆以及莲子均有早生贵子的含意,而汤圆则表示多子多孙,象征新的一年一家团圆、和乐融融。

    原料:桂圆20粒、无核小红枣20粒、去芯净干莲子50克、珍珠汤圆100克、姜2片、冰糖200克。

    做法:1.红枣放入碗内,加水蒸10分钟取出,去皮,留汤汁备用。2.将桂圆去壳去籽入碗加水适量,上笼蒸5分钟取出。3.汤锅放清水放入珍珠汤圆、冰糖、桂圆、红枣及汤汁、姜片同煮,至汤圆熟透即可。

    特点:香甜滋润,兼有补中益气之功效。

    作者简介:孙学孟先生,哈尔滨师范大学数学教授、黑龙江省文史研究馆馆员、中国昆仑派无极门52代掌门、黑龙江省传统武学研究会会长、黑龙江省传统文化协会常务会长兼专家顾问委员会主席、黑龙江省国学教育学会顾问、以色列龙道武术学校名誉校长、哈尔滨市首届非物质文化遗产昆仑派武功传承人、黑龙江省唯一武术类非物质文化遗产昆仑派无极门武功传承人。, 百拇医药
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