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一切顺其自然就是养生
http://www.100md.com 2012年8月1日 《健身科学》 2012年第8期
     上海作家协会会员、上海文史研究馆馆员、上海诗词学会顾问田遨如今已是93岁的高龄,但精神依然矍铄。出生于1918年的田老早年曾任报社记者及编辑,1949年初,他随军南下,任《解放日报》国际版主编,主持“国际评论”栏目,后调上海美术电影制片厂任编剧。离休后,他专心写作,出版了著作多部。可以说,田老的一生与书为伍,以笔为业。曾有人向田老请教他的长寿秘诀,他却回答:“我沒有什么秘诀,养生之道我从不放在心上,一切都是顺其自然。”

    莫非田老真的沒有养生秘诀?非也。田老的回答是因为某些事他认为很自然,而别人认为这就是养生,所谓“当局者迷,旁观者清”即此。乐观就是田老长寿的主要原因之一。在十年内乱中,田老也在劫难逃,坐牛棚,写检查,挨批斗,但乐观开朗的田老对此都一笑了之。他认为:“我沒做过坏事,一身清白,心中坦荡,有何可怕?”一次,有人让他写认罪材料,并限他第二天就交上来,交不出就“抓起来”。田老却不放在心上,相反还睡了个安稳觉。第二天,那人来拿材料,田老却两手一摊,说:“沒有交代。”把那人气得哭笑不得。又有一次,有个朋友到田老家做客,一进门就絮絮叨叨地说个不停 ......

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