(接上期)

    (2)风池

    [位置]在项后、枕骨下，胸锁乳突肌与斜肌上端之间凹陷处(如图64所示)。

    [作用]疏风清热，醒脑开窍，聪耳明目，通经活络。

    [适宜]适于头痛、眩晕、颈项强痛、目赤肿痛、迎风流泪、夜盲、鼻渊、鼻塞、伤风、耳鸣、耳聋、气闭、中风、口眼喎斜、热病无汗 、腰痛、肩痛、失眠、健忘者练习。

    [练法]用食拇两指分别掐按于两风池穴上 ......