我国幅员辽阔，从北到南，纵横数千里，也因此形成了环境和气候的巨大差异。严冬之时，北国已经天寒地冻，南方很多地方却仍是风和日暖。这也促使越来越多生活在高纬度地区的老人选择冬天去南方生活。他们还因此有了一个非常形象的称呼——候鸟老人。

    据不完全统计，2012年冬季，仅哈尔滨一地就有大约近5000位候鸟老人飞往海南避寒。而海南省老龄办提供的一个数字是，每年冬季高峰时全国各地到海南休闲、养生、养老的候鸟老人就达到45万人左右，其中绝大多数来自长三角、东北三省和西北地区。如此庞大的候鸟老人群体，也形成了一个独特的养老现象。那么究竟是什么原因使得如此多的老年人热衷于随季节转换成为飞来飞去的“候鸟”呢？

    ●怡人的环境养身

    科学证明，温暖湿润的气候能够使人延年益寿，世界上绝大多数的长寿之乡都接近于这种气候。这类地区往往气温更适中，空气中富含更多的氧离子，宜人宜物，让人体的新陈代谢、生理节奏和生理机能均处于最佳状态。

    我国北方的冬季不但空气干燥，而且大部分地区的气温都在零度以下。东北很多地方的平均气温更是降到了零下十几度。这种自然条件严重限制了人们进行户外活动，不仅不利于养生，甚至还会诱发一些冬季多发的心脑血管疾病等。

    对于北方的老年人来说 ......