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睡方在哪里
http://www.100md.com 2013年2月1日 《健身科学》 2013年第2期
     蜂王浆的故事

    老年人失眠,一般认为和年老体衰有关,许多人热衷于服用人参、鹿茸之类的高级补品。其实,人参、鹿茸都是大热之品,不是人人皆宜的。如果是阴虚火旺体质,吃了会反受其害。这里介绍一种简单实用的自然疗法:服食蜂王浆。

    蜂王浆是一种蜂产品,有多种保健作用,但它对失眠的奇特作用却鲜为人知。

    最初注意到蜂王浆有安眠作用,是看到一篇文章,作者朱占文,工作单位是四川开县房地产管理处 ......

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