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编号:12695205
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http://www.100md.com 2013年3月1日 健身科学 2013年第3期
     流感

    冬去春来正是流感流行的季节,从媒体的报道来看似乎给人一种今年流感“更厉害”的感觉,北京甚至还出现了几例死亡的病情。流感同一般的感冒不同,是流感病毒突然袭击所致,一旦感染,往往病情会迅速加重,最大的特点是发病快、传染性强、发病率高。症状包括打寒战、高烧(39℃以上)、肌肉酸痛、头疼和背痛,另外还伴随有干咳、严重的疲劳感、头晕、浑身酸痛、乏力及咽痛等。少数患者会食欲减退,伴有腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。冬春季节正是这些流感病毒逞疯狂的季节。

    应对:如果身边的人出现了流感症状,要尽量避免与之接触。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾遮住自己的嘴巴。保持良好的个人及环境卫生,用大量肥皂和流动的水清洗双手,避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴,因为这样做可能将流感病毒传染给他人。平时注意多喝白开水,注意休息。如果出现呼吸困难、呼吸短促、胸痛或腹痛、突发性眩晕、神志不清或持续性呕吐这些症状,应该立即就医。老人和孩子最好提前接种流感疫苗,尽量避免到人员众多的公共场合。, 百拇医药