本月关键词

    血管健康

    5月15日是我国第三个血管健康日。19世纪法国名医卡萨尼斯说过一句话：“人与动脉同寿”，也有人形象的把血管比作“生命的蜡烛”，这些都说明了人类的寿命与血管的健康有极其密切的关系。随着饮食结构和生活方式的改变及社会的老龄化，动脉硬化导致的血管闭塞性疾病的发病率日趋增多，严重威胁人类的生命健康，已成为人类的第一杀手。很多重大疾病，心脑血管疾病、肾脏病，还有下肢的血管病变，其实不仅仅是跟我们的生活方式，危险因素有关系，最直接的关系那就是血管的问题，只有早期检测了血管的状态，才有可能防止血管的病变。

    应对：血管保持年轻，最重要一点就是防止“生锈”。55岁以上的健康人群应每年至少检测一次胆固醇，将总胆固醇水平控制在5.18毫摩尔/升以下；冠心病、中风、高血压患者应每3-6月检测一次。总之，科学合理的饮食结构，适当的体育运动，良好的生活习惯，配以适当的药物防治，才能使我们的“血管年轻”人不老，享受健康、幸福、快乐的人生。

    【本月提示】

    板蓝根不是万能药

    随着H7N9禽流感防治的深入，全国各地提出了一些具体的防治方法，其中板蓝根冲剂再次成为推荐的药品。消息一出，舆论哗然。甚至不少人发出了“怎么又有板蓝根”的声音。板蓝根屡次在流感疫情中被当做预防药物使用。早在10年前非典疫情时期，就曾出现过市民抢购、囤积板蓝根，导致板蓝根脱销的情况，可最终也并无证据证实其防治效果。板蓝根到底是不是“万能神药”？中国工程院院士、广东省防控H7N9禽流感专家组组长钟南山说 ......