身体养生的左右密码
几年前,网上曾风靡过左右脸的测试,而当人们津津乐道地点评完别人的脸之后,又不禁产生了这样的疑问:同是一张脸,为什么左脸跟右脸差别会那么大呢?对此,专家的说法是,大多数人爱用右边的牙齿咀嚼,因此右半边的咀嚼肌和下巴骨发达。相比之下,左半脸则给人以匀称和温柔感。其实,生活中我们本来就找不到两件完全相同的东西,即使是同一个人,从五官到四肢再到内脏,这些原本对称的部位也有微小差别。换句话说,人体从头到脚都存在着“左右法则”,了解它,对我们的健康起着重要作用。
两个鼻孔交替呼吸:人的两个鼻孔其实是交替呼吸的,大约每隔四小时左右更换一次。当人的情绪出现起伏时,多半用右鼻孔呼吸;而在情绪良好或者困意袭来时 ......
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