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往日情怀
http://www.100md.com 2013年7月1日 《健身科学》 2013年第7期
     今天我们给大家推荐的怀旧道具是算盘。“90后”们有的可能都没见过,小时候我一直和姥爷一起生活,姥爷是当地有名的会计师,算盘打得老有名了,家里算个钱呀、记个账呀,都是姥爷用大算盘算,我就在一旁看着他熟练地打算盘,听着噼里啪啦的声音,觉得很好玩。没事的时候还和姥爷拿算盘玩游戏,或者装模作样地也比画着算盘珠子,听那好听的噼啪声。后来即使有了计算器,就我看到的而言,也没有姥爷的算盘算得快。

    其实,打算盘本身就是一项复杂的手指活动,它有助于增强人的大脑功能。关于珠算能够健身,古有明训“珠动、心动,十指连心”。心动就是动脑,不断动脑就可以延缓衰老,动脑须先动手,打算盘本身就是从动手到动脑的过程。日本就有人提倡给退休老人开办珠算学习班,同时结合听音乐、阅读图书、看文艺表演等,以保持和发展老人的智力,防止脑细胞的萎缩和慢性脑疾病的发生。姥爷在92岁的高龄去世,多少与他常年跟算盘打交道有关系。可见,闲来无事打打算盘,不仅找到往日的情怀,同时也能延缓智力衰退,让你的身体更健康。, 百拇医药