看电影是现在十分流行的休闲娱乐方式，不过电影院里很少看到老年人的身影。其实老年人偶尔去影院看一看电影，对身心健康都十分有利。英国一份心脏研究杂志发表的研究报告显示，看喜剧片会使血液加速流向心脏，其效果相当于做一场有氧运动或服用一个疗程的降胆固醇药物；看悲剧电影则会使血流速度减缓，其作用类似于做心算的影响。虽然老人在家里也能看电影，但如果选择在电影院里观看的话，其强烈的视觉冲击力和身临其境的音响效果，会放大对身体的正面影响。

    看电影是一种情绪治疗

    看电影除了对身体的感官刺激之外，重要的还是对老人们精神和心理上的帮助。

    早在几年前，美国就开始流行一种叫“电影疗法”的心理治疗 ......