图说养生
地震时家中安全空间排名
结构工程专家对家里最安全空间的排名是：厕所、厨房、承重墙的墙根下、铁制或实木床下。而家里最危险空间的排名是，客厅、大卧室、非承重墙下、大衣柜和钉在墙上的橱柜下。
2013年12种“最脏”的果蔬
美国环境工作组连续第9年发布了“12大肮脏果蔬”黑名单，名列榜首的还是苹果。所谓“最肮脏”，是指受农药和杀虫剂残余物污染最为严重。草莓和葡萄与苹果一同位列三甲。
哪国女性最适合当母亲
国际“救助儿童会”日前对世界哪国女性最适宜当母亲进行了排名，结果芬兰高居榜首，中国位列第68位。该排名的5个标准是：教育程度、收入水平、女性的社会地位、母亲的健康状况和婴儿的生存率。
维生素都怕热
维生素C不耐热，维生素A和E在光照与高温下容易氧化，所以维生素服用时最好用温水，而保存则宜用深色瓶、避光，25℃以下在阴凉、干燥处密闭保存，尤其夏季，保存时更要注意。
男女心脏区别大
美国心脏专家日前总结了男女心脏的四大差异：男性心脏比女性大，女性心血管比男性细；男性的血栓质硬而广泛，女性则软而少；男性易发生血栓性心脏病，女性易出现血管痉挛；女性心脏比男性多一道防线——雌激素。
变老的好处
美国《红书》杂志不久前列举了人变老后的诸多益处，其中“老人在人际关系、生活选择等方面压力源减少、更有安全感，会将更多精力投入到有益身心的事情”最获认同。
世卫组织重划年龄段
2013年5月，联合国世界卫生组织确定了新的年龄分段：44岁以下为青年人，45～59岁为中年人，60～74岁为年轻老年人，75～89岁为老年人，90岁以上为长寿老人。
一生必做的健康计划
美国“妇女日”网站日前介绍了人生各阶段必做的健康计划：20岁改变生活方式，开始补钙；30岁关注体重，注意睡眠；40岁筛查糖尿病，增加运动量，女性做乳房X光检查；50岁呵护心脏，筛查结肠癌，留意更年期；60岁检查骨密度，补充维生素B12，预防肺炎。, 百拇医药
结构工程专家对家里最安全空间的排名是：厕所、厨房、承重墙的墙根下、铁制或实木床下。而家里最危险空间的排名是，客厅、大卧室、非承重墙下、大衣柜和钉在墙上的橱柜下。
2013年12种“最脏”的果蔬
美国环境工作组连续第9年发布了“12大肮脏果蔬”黑名单，名列榜首的还是苹果。所谓“最肮脏”，是指受农药和杀虫剂残余物污染最为严重。草莓和葡萄与苹果一同位列三甲。
哪国女性最适合当母亲
国际“救助儿童会”日前对世界哪国女性最适宜当母亲进行了排名，结果芬兰高居榜首，中国位列第68位。该排名的5个标准是：教育程度、收入水平、女性的社会地位、母亲的健康状况和婴儿的生存率。
维生素都怕热
维生素C不耐热，维生素A和E在光照与高温下容易氧化，所以维生素服用时最好用温水，而保存则宜用深色瓶、避光，25℃以下在阴凉、干燥处密闭保存，尤其夏季，保存时更要注意。
男女心脏区别大
美国心脏专家日前总结了男女心脏的四大差异：男性心脏比女性大，女性心血管比男性细；男性的血栓质硬而广泛，女性则软而少；男性易发生血栓性心脏病，女性易出现血管痉挛；女性心脏比男性多一道防线——雌激素。
变老的好处
美国《红书》杂志不久前列举了人变老后的诸多益处，其中“老人在人际关系、生活选择等方面压力源减少、更有安全感，会将更多精力投入到有益身心的事情”最获认同。
世卫组织重划年龄段
2013年5月，联合国世界卫生组织确定了新的年龄分段：44岁以下为青年人，45～59岁为中年人，60～74岁为年轻老年人，75～89岁为老年人，90岁以上为长寿老人。
一生必做的健康计划
美国“妇女日”网站日前介绍了人生各阶段必做的健康计划：20岁改变生活方式，开始补钙；30岁关注体重，注意睡眠；40岁筛查糖尿病，增加运动量，女性做乳房X光检查；50岁呵护心脏，筛查结肠癌，留意更年期；60岁检查骨密度，补充维生素B12，预防肺炎。, 百拇医药