“知足常乐”的道理，很多人都懂，可在这个物欲横流的时代，真正能做到这一点，却并不容易。对于中老年人来说，知足是一种非常好的心态，更是一剂灵丹妙药，有病治病，无病健身。如果您能有一颗容易满足的心，能够在最平凡的生活中自得其乐，自然也就拥有了幸福。

    从蜈蚣长脚说起

    据说上帝最开始创造蜈蚣时，并没为它造脚，所以那时它可以和蛇一样爬得飞快。可有一天，蜈蚣看到牛、羊和梅花鹿等有脚动物都比自己跑得快，心里不太高兴。它请求上帝也让自己长脚，上帝答应了，并把好多脚放到蜈蚣面前，让它任意取用。蜈蚣迫不及待地将脚一只只往身上贴，从头贴到尾，它心中窃喜：“这下我可以像箭一样飞出去了 ......