麻将是我国传统的娱乐形式，在明代便已成型。1357年，明太祖朱元璋敕造发行的“大明通行宝钞”纸币上，有10枚文钱的图案，据说这就是麻将祖先“马吊”的起源。近些年，麻将在国外也颇受欢迎，还组织有很成规模的世界麻将大赛。而在我国，搓麻的队伍也相当庞大，这其中，很多老人退休后闲暇时间增多，于是便成为搓麻大军中的主力。不过，搓麻也应有度，“搬砖”、“砌墙”玩过了头，就会给身体带来危害，以下搓麻时的五大禁忌是一定要引起注意的。

    一忌时间过长：很多中老年人搓麻上瘾，在桌子前一坐就是一天。长时间坐着搓麻不但会造成下肢浮肿，还会因全身各个关节缺乏运动而引发骨质增生 ......