谣言粉碎机
橄榄油最健康？
很多广告都宣传橄榄油在生产过程中未经任何化学处理，天然营养成分保存完好，不含胆固醇，消化率最高，是最佳食用油。有如此功效，橄榄油成为了许多市民餐桌上的常客，很多消费者都选择使用橄榄油，觉得虽然贵了点，但只要健康，就值得。其实橄榄油并没有那么神奇，不过是适合人体食用的普通植物油之一。只要是植物油，就都没有胆固醇，豆油、花生油都没有。橄榄油的单不饱和脂肪酸比例较高，但不及国产的茶籽油。至于说橄榄油更适合婴幼儿食用，从健康角度讲，婴幼儿就不应该吃用食用油炒的菜，无论是橄榄油还是别的植物油。, http://www.100md.com
很多广告都宣传橄榄油在生产过程中未经任何化学处理，天然营养成分保存完好，不含胆固醇，消化率最高，是最佳食用油。有如此功效，橄榄油成为了许多市民餐桌上的常客，很多消费者都选择使用橄榄油，觉得虽然贵了点，但只要健康，就值得。其实橄榄油并没有那么神奇，不过是适合人体食用的普通植物油之一。只要是植物油，就都没有胆固醇，豆油、花生油都没有。橄榄油的单不饱和脂肪酸比例较高，但不及国产的茶籽油。至于说橄榄油更适合婴幼儿食用，从健康角度讲，婴幼儿就不应该吃用食用油炒的菜，无论是橄榄油还是别的植物油。, http://www.100md.com