各国的国家元首位高权重，一呼百诺，他们同时也是地球上最忙碌、压力最大的一群人，他们的身心健康牵动着很多民众的心。而随着南非前总统曼德拉因病去世，南美几个国家的元首同时身染癌症，国家领导人的健康问题变得更加广受关注。那么世界上那些日理万机的国家元首到底是怎样进行身体保健，做好自己的健康管理的呢？

    【德国总理默克尔：散步】

    散步是德国人的传统爱好，周日是他们的散步日。德国人认为散步是对紧张工作的缓解和精神疲乏的释放。而总理默克尔更是特别喜爱散步，她和丈夫在柏林以北的自然保护区有一所周末别墅，迄今为止，她已经无数次地踏遍了那里的小道。

    2006年默克尔首次访华时，温家宝总理曾专门陪同她到北京菖蒲河公园散步，2010年6月俄罗斯总统梅德韦杰夫访问德国时，默克尔也曾用“散步”招待了他。

    散步使默克尔的身体得到了充分的休息，思维得到了高度的集中，无论是学习还是工作，都受益匪浅。默克尔早年曾获得化学、物理两个博士学位，从政后也以沉稳、务实、工作勤奋而著称，是名副其实的政坛“铁娘子”，如今已60岁的默克尔已超越了中国女性的退休年龄，但仍身体健康，精力充沛。

    【古巴前总统卡斯特罗：戒烟+戒酒】

    卡斯特罗平生有四大嗜好：喝朗姆酒、吸古巴雪茄、留大胡子、穿绿军装 ......