很多人适应了温暖的空调间、暖气房，却适应不了室内外的温差，如果平时疏于锻炼，很容易外出受凉，觉得手脚越来越怕冷。怎么办呢？不妨试试刺激阳池穴。按摩此穴可恢复三焦经的功能，将热能传达到全身。它是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位，只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。

    命名：所谓阳，就是阴阳之阳；池，就是池塘，也可指囤物的器皿。阳池穴意指阳气生发之池，有生发阳气、沟通表里的功能作用。

    定位：阳池穴的位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴的所在。

    功效：百分之五十以上的女性都有手脚冰凉，怕冷的症状 ......