读者支招
山东省烟台市的读者周锡林来信说，前一段时间他忙得团团转。有一天下楼时，他忽然眼前发黑，如果不是及时抓住楼梯扶手，可能就摔倒了。后来，他去找了一位身为中医大夫的朋友，一番望闻问切后，对方说他体质虚，还有点贫血，最后朋友为他推荐了一个治疗贫血的食疗方：枸杞煮鸡蛋。他尝试后觉得十分对症，也非常有效。
具体做法很简单：四颗红枣和一小把枸杞子洗净备用，再拿两个鸡蛋，把所有材料加水放入锅内一起煮。鸡蛋熟后捞出剥掉蛋壳，再放到锅里继续煮上15分钟左右就可以食用了。中医认为红枣有益气补血的功效，枸杞有很好的滋阴作用，对气血两亏有一定的治疗作用。而鸡蛋对于补虚也是很见效的。三种食材搭配，作用相得益彰。您不妨一试。, 百拇医药
具体做法很简单：四颗红枣和一小把枸杞子洗净备用，再拿两个鸡蛋，把所有材料加水放入锅内一起煮。鸡蛋熟后捞出剥掉蛋壳，再放到锅里继续煮上15分钟左右就可以食用了。中医认为红枣有益气补血的功效，枸杞有很好的滋阴作用，对气血两亏有一定的治疗作用。而鸡蛋对于补虚也是很见效的。三种食材搭配，作用相得益彰。您不妨一试。, 百拇医药