从今天起，为更老做准备
母亲掉了两颗牙齿，带她去医院，医生说掉了的那两颗牙都是智齿，也就是俗称的“立世牙”，并不妨碍正常的进食，所以基本上可以不用管它，可母亲的情绪仍旧显得有些低落。因为在此之前，她的牙齿一颗都不缺，并常常以此为傲。在母亲看来，掉牙是走向衰老的征兆，而怕老，几乎是每个迈入花甲之年的老人的惯常心态。我不知该如何宽慰母亲，只是在街角看到一家新开张的理发店，便带她进去修剪头发，希望可以改善她的心情。
师傅手艺不错，也很善谈，他一边和母亲闲聊，一边手法娴熟地很快便打理出了一个既端庄又透着点俏皮的发型，母亲看上去也十分满意。“阿姨，您有50岁吗？这发型真的很适合您。”师傅的一句话，瞬间扫掉了母亲心头一整天的阴云。
回家的路上，她说她想通了，自己没办法改变老了的事实，但现如今，老年是一个很长的过程。过去说“人生七十古来稀”，现在则变成了“七十小弟弟，八十、九十不稀奇”。如果后面还有30几年的寿命在等着，那自己就还不算太老，也没有必要为了掉几颗牙而黯然神伤。
看到母亲自己化解了这份忧虑和纠结，我长长松了一口气。后来，我发现经过掉牙这件事，母亲似乎开始更注重日常保健了，用她的话来说，“要趁自己还不太老的时候，为更老做准备”。每天早睡早起、重新规范饮食习惯、定期遛弯运动、坚持敲打按摩、和老姐妹一起唱歌跳舞、看书看报……而这些在之前，她是几乎很少去做的。
不可预测的更老人生，在等着像母亲一样还不那么老的老人。都说幸运总会降临在那些有准备的人身上，我希望母亲会成为那个幸运的人，健康长寿、快乐幸福，因为她正是那些提前做准备的老人中的一个。
母亲的自我觉悟充分说明了一件事：“生死由命”的说法已经不合时宜，在一定程度上，生命的长短是可以由自己做主的。从今天起培养自己在更老的时候所必需的身体适应性和心理协调性，趁着言语、逻辑和各种控制能力都还完整无损，为更老做准备，只有这样，我们才能应对一切变化，无憾而终。, http://www.100md.com(肖文)
师傅手艺不错，也很善谈，他一边和母亲闲聊，一边手法娴熟地很快便打理出了一个既端庄又透着点俏皮的发型，母亲看上去也十分满意。“阿姨，您有50岁吗？这发型真的很适合您。”师傅的一句话，瞬间扫掉了母亲心头一整天的阴云。
回家的路上，她说她想通了，自己没办法改变老了的事实，但现如今，老年是一个很长的过程。过去说“人生七十古来稀”，现在则变成了“七十小弟弟，八十、九十不稀奇”。如果后面还有30几年的寿命在等着，那自己就还不算太老，也没有必要为了掉几颗牙而黯然神伤。
看到母亲自己化解了这份忧虑和纠结，我长长松了一口气。后来，我发现经过掉牙这件事，母亲似乎开始更注重日常保健了，用她的话来说，“要趁自己还不太老的时候，为更老做准备”。每天早睡早起、重新规范饮食习惯、定期遛弯运动、坚持敲打按摩、和老姐妹一起唱歌跳舞、看书看报……而这些在之前，她是几乎很少去做的。
不可预测的更老人生，在等着像母亲一样还不那么老的老人。都说幸运总会降临在那些有准备的人身上，我希望母亲会成为那个幸运的人，健康长寿、快乐幸福，因为她正是那些提前做准备的老人中的一个。
母亲的自我觉悟充分说明了一件事：“生死由命”的说法已经不合时宜，在一定程度上，生命的长短是可以由自己做主的。从今天起培养自己在更老的时候所必需的身体适应性和心理协调性，趁着言语、逻辑和各种控制能力都还完整无损，为更老做准备，只有这样，我们才能应对一切变化，无憾而终。, http://www.100md.com(肖文)