多参加社会活动可治疗抑郁
澳大利亚昆士兰大学的研究者发现，如果抑郁症患者参加社会团体，建立起丰富而多样化的社会关系，就会获得归属感和生活目标，对于治疗疾病是十分有益的。专家们在调查的过程中将抑郁症患者分为两组，第一组加入社会团体，第二组只进行医院的治疗，三个月后对两个小组的患者进行的治疗效果评估发现：第一组里只有不到1/3的人还存在抑郁症状，而第二组超过半数的人仍存在抑郁症状。
专家解释说，抑郁症患者需要与社会和他人建立连接感，让他们感受到自己的存在价值和意义，这样才有助于疾病的治疗和恢复。他们建议存在抑郁症高危风险的人应根据兴趣和身体状况加入一些社会和娱乐团体，比如羽毛球俱乐部、象棋社、缝纫爱好者组织等。, 百拇医药
专家解释说，抑郁症患者需要与社会和他人建立连接感，让他们感受到自己的存在价值和意义，这样才有助于疾病的治疗和恢复。他们建议存在抑郁症高危风险的人应根据兴趣和身体状况加入一些社会和娱乐团体，比如羽毛球俱乐部、象棋社、缝纫爱好者组织等。, 百拇医药