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英国长寿姐妹花的秘密
http://www.100md.com 2014年11月1日 健身科学 2014年第11期
     如今,人活百岁已不是什么新闻,但一家三姐妹都是寿婆的情形却并不多见。英国杜莱塞尔市一家三姐妹的年龄加起来足足有314岁,大姐希尔达·格里宁109岁,二姐珍恩106岁,小妹玛丽也已99岁了,她们因此被誉为英国“最长寿的姐妹花”。

    三姐妹共有12个儿女、17个孙子和29个曾孙辈,每次家庭聚会都热闹无比。希尔达74岁的女儿萨利斯如今也是一个曾祖母,她认为自己的家族具有长寿基因,因为她的外公哈利·威斯利和外婆朱利娅·威斯利也都活到了89岁和85岁,那事实果真如此吗?让我们一探究竟,寻找一下三姐妹的长寿密码吧。

    田间劳作,获益终生

    三姐妹出生于英国格洛斯特郡的一个小镇上。她们的父亲曾拥有爵士爵位,但后来滥赌的他将家产败光,母亲心灰意冷后与一位富商离家出走,再无音信。由于家境的原因,三姐妹都在少女时代就离开学校,相继从事着女佣的工作。

    后来有很长一段时间,大姐希尔达要留在家里照料因酗酒而卧病在床的父亲。为了改变困窘的生活境遇,她决定将自家房子前后那五公顷漂亮的草坪和公园改成良田和牧场。在英国,种植和放牧是没有贵族血统、没有素养的农民才会做的事。可是希尔达知道,漂亮的花园对这个千疮百孔的家没有任何帮助,只有改做畜牧和种植,才能解决家人的生计和温饱 ......

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