进入11月，冬天的感觉已经越来越强烈。在北方，有些地区已经开始飘起了雪花，人们身上的衣装也越穿越厚。不过很多人并不了解，其实衣服也是有“温度”的。那在冬天，究竟要怎样穿衣才能既保暖，又有益身体健康呢？

    ●衣服温度表

    前不久，一位杭州医生为自己孩子制定的“衣服温度表”在网上引发了热议，这个穿衣法则的大概内容是：厚羽绒服相当于9℃，薄羽绒服6℃，厚棉衣5℃，厚羊毛衫、棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫1℃……如何穿衣，最终要以当天的温度为准，通过加加减减，最后的温度要控制在26℃。比如外界的温度为22℃，那么穿一件短袖加一件薄外套即可，也就是22+1+3=26 ......