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编号:12632829
健康新知
http://www.100md.com 2014年12月1日 健身科学 2014年第12期
     -吃西红柿可防前列腺癌-

    英国专家经过研究得出结论:男性如果每周吃10份西红柿(包括新鲜西红柿、番茄汁、以及烤西红柿)的话,患前列腺癌的风险会下降20%。

    前列腺癌是世界各地男性的第二大常见癌症,仅在英国,每年就有3.5万例新病例,每年死于前列腺癌的大约有1万人。专家认为西红柿之所以有抗癌的作用,最大的功臣是番茄红素,它可以预防和修复细胞损伤,并抑制DNA的氧化。

    研究人员还对另外两种与患前列腺癌风险有关的食物成分硒和钙做了分析。硒在面粉制品中很丰富,而牛奶和奶酪等奶制品中则含有丰富的钙。日常饮食富含番茄红素、硒和钙的男性,患前列腺癌的几率更低。

    -患癌类型与贫富程度有关-

    美国的研究人员发现,一个人的富裕程度在一定程度上会成为其患何种癌症的重要指标。研究表明,某些类型的癌症经常发生在具有相同经济水平的人身上。比如富裕的人比较容易患有黑色素瘤、甲状腺癌和睾丸癌;而相对贫穷的人则易患喉癌、宫颈癌和肝癌。

    研究还发现,较富裕的年轻白人女性更易患上皮肤癌,这种结论也被英国的研究人员所证实。曼彻斯特的一家医院发现,中产阶级的人要比贫困的人更易患上皮肤癌和乳腺癌。研究人员希望这一发现可以提醒特定人群有意识、有针对性地保养和检查自己的身体,防患于未然。

    -男性抑郁患者自杀率更高-

    世界卫生组织最新公布的数据表明,目前全球约有3.5亿人患有抑郁症,而很多男性患者因为碍于面子不愿求医,其自杀率是女性患者的4倍。调查显示,美国每年约有3.5万人因抑郁问题自杀死亡 ......

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