防过敏，不妨喝勺蜂蜜

http://www.100md.com 2015年3月1日 健身科学 2015年第3期

     对于过敏体质的人来说，春季是比较难熬的季节。因为在这个季节里，各种花的花粉会在空气中形成飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏，出现红疹、瘙痒等症状。辽宁葫芦岛的读者黎航为过敏体质的人提供了一个春季里防过敏的小妙招：喝蜂蜜。

    蜂蜜里含有一定量的花粉颗粒，经常喝会对花粉过敏产生抵抗能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上常被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病，可有效预防过敏现象。因此，每天喝一勺蜂蜜，可以有效地避免花粉过敏，同时对气喘、瘙痒、咳嗽以及干眼等过敏症状也有预防作用。蜂蜜的食用量以每日一汤匙为宜，可直接冲水喝，也可涂在馒头或面包上，但注意用蜂蜜冲水时不要用高温的开水，以防破坏营养。, 百拇医药

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