健康123
3杯
很多中国人有饮茶的习惯，专家建议每天3杯茶对于保健养生非常有益。第一杯是早茶，适合早饭后9-10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，是3杯茶中最重要的，选择花茶较为适宜；第二杯是午茶，在午饭或午觉后1-3点饮用最好。午茶可以适当浓一些，能够降低血脂，保护血管，绿茶较为适宜；第三杯是晚茶，适合晚饭后6点到7点喝，有降血脂、助消化的功效，红茶较为适宜。
300万
世界卫生组织的一份最新报告表明：尽管癌症、心肺疾病、脑卒中、糖尿病等慢性非传染性疾病依然是全球人口最主要的死因，但每年也有很多本来可以避免的死亡过早发生。比如在因慢性病死亡的中国人中，39%的男性和31.9%的女性死于70岁之前，均属过早死亡。这也意味着中国每年有300万人因患上某些本可预防的疾病而过早死亡，值得警惕。
10%
由于受到体质、生活方式和生理等因素的影响，女性在进入更年期后的表现存在很大差异。这其中，有30%的人在精神和身体状态方面相对平稳，可顺利度过更年期；还有一部分人虽然会出现一些不适症状，但通过自身调节也能恢复正常；而另外10%的女性则会因更年期症状较为严重需要进行治疗。研究显示，那些生活压力较大或是对自身更加关注的女性，往往更年期症状更加明显，反而是那些从不刻意关注更年期的人更容易平稳度过。
40岁
据统计，我国60-69岁女性的骨质疏松症发生率高达50-70%。专家建议，由于女性的发病要比男性早10年，所以女性应从40岁开始就做好骨质疏松的预防。不过骨质疏松没有示警信号，容易被忽视，像早上起床一伸腿就抽筋、用手拉窗户使不上劲、拖地时腰痛、身高变矮或开始驼背等现象，都是骨质疏松的迹象，最好每年做一次骨密度检测，积极做好预防工作。
53.3%
不久前的一项调查发现，53.3%的人在看病时会找熟人，而这其中，45.72%的人找熟人的原因是为了心里更踏实，但七成的医生对“找熟人看病”表示反感，过半数的医生表示对熟人患者会同等对待，只有三成的医生表示诊疗时会更细心一些。, http://www.100md.com
很多中国人有饮茶的习惯，专家建议每天3杯茶对于保健养生非常有益。第一杯是早茶，适合早饭后9-10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，是3杯茶中最重要的，选择花茶较为适宜；第二杯是午茶，在午饭或午觉后1-3点饮用最好。午茶可以适当浓一些，能够降低血脂，保护血管，绿茶较为适宜；第三杯是晚茶，适合晚饭后6点到7点喝，有降血脂、助消化的功效，红茶较为适宜。
300万
世界卫生组织的一份最新报告表明：尽管癌症、心肺疾病、脑卒中、糖尿病等慢性非传染性疾病依然是全球人口最主要的死因，但每年也有很多本来可以避免的死亡过早发生。比如在因慢性病死亡的中国人中，39%的男性和31.9%的女性死于70岁之前，均属过早死亡。这也意味着中国每年有300万人因患上某些本可预防的疾病而过早死亡，值得警惕。
10%
由于受到体质、生活方式和生理等因素的影响，女性在进入更年期后的表现存在很大差异。这其中，有30%的人在精神和身体状态方面相对平稳，可顺利度过更年期；还有一部分人虽然会出现一些不适症状，但通过自身调节也能恢复正常；而另外10%的女性则会因更年期症状较为严重需要进行治疗。研究显示，那些生活压力较大或是对自身更加关注的女性，往往更年期症状更加明显，反而是那些从不刻意关注更年期的人更容易平稳度过。
40岁
据统计，我国60-69岁女性的骨质疏松症发生率高达50-70%。专家建议，由于女性的发病要比男性早10年，所以女性应从40岁开始就做好骨质疏松的预防。不过骨质疏松没有示警信号，容易被忽视，像早上起床一伸腿就抽筋、用手拉窗户使不上劲、拖地时腰痛、身高变矮或开始驼背等现象，都是骨质疏松的迹象，最好每年做一次骨密度检测，积极做好预防工作。
53.3%
不久前的一项调查发现，53.3%的人在看病时会找熟人，而这其中，45.72%的人找熟人的原因是为了心里更踏实，但七成的医生对“找熟人看病”表示反感，过半数的医生表示对熟人患者会同等对待，只有三成的医生表示诊疗时会更细心一些。, http://www.100md.com