养心之道

http://www.100md.com 2015年4月1日 健身科学 2015年第4期

     心，贵在养，那要如何养呢？欣赏能助人一臂之力。启功先生年轻时练字，每每写完定要自我欣赏一番，有进步时，就会得到愉悦的心境；马未都先生好收藏，当他把玩心爱之物时，得到的是满足的心境……由此可见，好心境从欣赏中来。只要学会欣赏，惯于欣赏，心境就会多样化，就会丰满充实。

    ——美术家王朝闻认为学会欣赏自己喜欢的事物，是一种非常有益的养心之道。, http://www.100md.com

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