每月一招
胃痛喝点土豆粥
天气越来越热，不少人开始出现食欲减退、消化不良和打不起精神的现象。中医认为夏天养护脾胃不仅能过好夏天，还能预防冬病。那么夏天要怎样补益脾胃呢？土豆粥是个不错的选择。
中医认为土豆能和胃调中、健脾益气，对胃溃疡、习惯性便秘等疾病十分有益。土豆粥的具体做法是：新鲜土豆250克，不用去皮，蜂蜜适量。将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可。吃的时候加适量蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。, 百拇医药
天气越来越热，不少人开始出现食欲减退、消化不良和打不起精神的现象。中医认为夏天养护脾胃不仅能过好夏天，还能预防冬病。那么夏天要怎样补益脾胃呢？土豆粥是个不错的选择。
中医认为土豆能和胃调中、健脾益气，对胃溃疡、习惯性便秘等疾病十分有益。土豆粥的具体做法是：新鲜土豆250克，不用去皮，蜂蜜适量。将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可。吃的时候加适量蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。, 百拇医药