减重降压
膳食和高血压的发病密切相关，甚至有“健康膳食、健康血压”的说法。所以若想控制好血压，减轻体重是重要的一环。当然，减重并不是说让大家饿肚子，你吃得稍多一些也不妨碍，但是热量摄入得多，就必须通过运动的方式将热量消耗掉，要控制体重不能大幅上涨。
——中华心血管病学会名誉主任委员、中国医学科学院阜外医院刘力生认为，控制好血压不能一味依赖降压药，而要从基本的减轻体重做起。, 百拇医药
——中华心血管病学会名誉主任委员、中国医学科学院阜外医院刘力生认为，控制好血压不能一味依赖降压药，而要从基本的减轻体重做起。, 百拇医药