我国南北朝时期有位名叫罗结的北魏大将军，他活了120岁，据史料记载是中国军事史上罕见的长寿将军。罗结长寿的秘诀何在？一个很重要的因素便得益于“顺其自然”养生法。

    【顺其自然的罗结】

    罗结107岁那年被任命为兵马大元帅，此时，他仍然身强力壮，耳聪目明，思路敏捷，精爽不衰。太武帝惊奇于他何以如此长寿，便在早朝结束后邀罗结以饮畅谈。太武帝问：“安都镇大将罗斤是你的什么人？”罗结答道：“是我的长子，刚过80岁生日。”太武帝又问：“安东将军罗伊利，是你的什么人？”罗结答道：“是末将的孙子，已到花甲之年。”

    太武帝听后，大为惊讶，连声感慨：“大将军之家，乃是将门之家，又是高寿之家，可庆可贺。朕想知道你的长寿秘诀是什么 ......