答疑解惑

    -写在前面-

    进入10月，天气已正式转凉。我国民间素有“白露白花花，寒露添衣裳”的说法，此时正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，所以应以保养阴精为主。在饮食上以滋阴润燥为宜，应适当多食芝麻、糯米、蜂蜜、鸡、鱼、大枣、山药等，还应多饮水以减少干燥之气。另外，随着气候渐冷，日照减少，特别是北方万木凋零、草枯叶无，易使人产生悲秋情怀。此时应格外注意控制情绪，多做开心喜好之事，平安度过秋季。

    1.广东汕头读者陆影：我老伴两周之前做了胃镜检查，并进行了十几天的胃炎治疗，后来医生又提出再做一次胃镜检查。这么短的时间内做两次胃镜，对身体的伤害大不大呢？

    回答：一般情况下，胃镜检查是不会损伤身体的。医生会在清晰的视野下沿着肠腔进镜，不会盲目插镜。而且纤维胃镜管的柔软性较好，再加上胃壁的舒张性也较强，这种检查几乎不会造成胃的损伤，即使短时间内连续做两次也没有太多妨碍。

    2.上海宝山区读者赵延群：我早前患有骨质疏松症，医生嘱咐我要多补钙，为此我天天喝牛奶，也常吃豆制品，并且注意锻炼身体。可前几天，我突然腰部剧痛并伴有血尿，到医院查出患有肾结石 ......