◎ 文·姒荆

    随着晒“体脂率”这种“花式晒健身”的方式风靡网络，体脂秤的市场也一下兴旺起来，那些五花八门的体脂秤，纷纷将“精准测量体脂率”作为最大卖点。那么，这些仪器到底靠谱吗？日常生活中有没有更简单的方法来判断体脂率？

    家住静安区的陈女士最近迷上了健身，为了更好地减肥瘦身，她购置了一款体脂秤摆在家里，时不时地上去称一下。但让她郁闷的是：每次测量的体脂率都不一样，有时同一时间连续称三次，每次出来的结果都不相同。“你说这体脂秤真的能准吗？我的体脂率到底有多少，每次结果都不一样，把我自己都搞糊涂了 ......