慢病防控有了新武器“有氧能力”被确定为第五大生命体征
氧量,强度,有氧能力反映身体健康水平,有氧能力指的是什么,有氧能力与有氧运动的关系
文·本刊综合![](https://cimg.fx361.com/images/2023/0112/82d5dbd6dad1f41520c265a81bce156274aba68d.webp)
生命体征是用以判断患者的病情轻重和危急程度的指征。医学最常用的四大临床生命体征是呼吸、体温、脉搏和血压。2017年,美国心脏协会将一个人的有氧能力列为“第五临床生命体征”。
有氧能力反映身体健康水平
早在50年前,有氧运动的创始者库珀博士就提出心衰、心肌梗死患者在病情稳定后应该及早运动。当时,很多医疗权威讽刺、挖苦、批判他,说“到库珀诊所,不是去找希望,而是去找坟墓”。50年过去了,库珀从根本上改变了我们对医学的理解。
十八世纪的医生,没有任何治疗冠心病的药物,也没有支架和搭桥手术,他们把一些心绞痛患者带到森林里伐木。3个月以后,这些患者的心绞痛都得到了较好的控制 ......
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