你喝水都长肉她为啥怎么吃都不长肉
副教授,运化,节食,脾虚会引发“水胖”,脾虚表现自己数一数占几条,怎么吃都不长肉是脾虚闹的,盲目节食伤害脾胃,喝水都胖怎么调治
文·李汉华指导专家·燕海霞(上海中医药大学中医诊断学教研室副教授、内科医师)
53岁的苏阿姨报名参加了街道的老年广场舞队,却不得不为自己的“水桶腰”发愁。一次,女儿推荐了一个视频,介绍美国正流行“饮水减肥法”。视频中金发碧眼的胖妞每天喝蒸馏水,2周后腰围足足瘦了一大圈。视频中,胖妞信誓旦旦地表示,如果每天坚持喝水2000毫升以上,1周后体重至少能减10磅(1磅=0.454公斤)左右。这种减肥方法既方便又实惠,还安全。于是,苏阿姨便行动起来。没想到,2周后,苏阿姨的体重非但没有减轻,反倒又重了近3公斤,而且明显感到有腹胀感,浑身倦怠,不想走动。
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脾虚会引发“水胖”
据临床检查发现,苏阿姨皮肤松弛没弹性,四肢浮肿,舌头边缘有齿印,诊断为由脾虚湿盛引致的身体水肿 ......
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